■なるほどニュース 「エンプティカロリー」

栄養素が全くない、エンプティカロリーの食品が与える影響のプロセス。

エンプティカロリーとは、カロリーは高いが体に良い栄養がほとんど含まれていないということを意味する言葉です。

しかしカロリーが高いという厄介な食品。肥満、糖尿病の原因となる。

エンプティカロリーはジャンクフードや、安物のアルコール飲料に多く含まれています。

その詳細を見て行きましょう…

そして病気から遠ざかりましょう。健全な将来のために…