新着記事

★☆アナザーチャンネルmember’sClub専用ニュース☆★ ■ ながいブログ■
◆ながいブログ更新

「歩く速度と命の関係」

このような事が分かっています

「歩行速度が速い人ほど健康寿命が長い傾向にある 」

さらに時速4.8km以上で歩く人は、健康寿命達成率が「2.68倍」という結果になりました。

時速4.8km以上を秒速に換算すると「秒速1.3m以上」なので、少しキビキビ歩くくらいの人は健康寿命達成率が高かったのです。と言う事です。

また、以下のようなデータがあります。

・人間が死ぬときに下る「3つの階段」
人間が死ぬときのパターンは決まっているそうです。

その他の記事はこちら


最新情報

【最新メールニュース】健康寿命が長い人の特徴
━━━━━━━━━━
※無料メールニュース登録はこちら
(毎週2回(月・金)AM5:00配信)

https://f.bmb.jp/bm/p/f/tf.php?id=bm27693dr&task=regist
━━━━━━━━━━━

□■朝から前向きになる名言集■□
奇跡などないかのように生きるのか、
全てが奇跡であるかのように生きるもか、
人生はその二択。

━━━━━━━━━━━

□■メールニュース目次■□

━━━━━━━━━━━
(1)ながいブログ更新
(2)YouTubeNAGAIVoice14復習
(3)女性限定美容講座目次
(4)福岡セミナー目次アップ

━━━━━━━━━━━

◆ながいブログ更新

「歩く速度と命の関係」

このような事が分かっています

「歩行速度が速い人ほど健康寿命が長い傾向にある 」

さらに時速4.8km以上で歩く人は、健康寿命達成率が「2.68倍」という結果になりました。

時速4.8km以上を秒速に換算すると「秒速1.3m以上」なので、少しキビキビ歩くくらいの人は健康寿命達成率が高かったのです。と言う事です。


映像一覧

その他の動画はこちら