夜更かしで脳は老ける…
目次
第一部
・老化は偶然ではなく「分子レベルの崩壊」
・体内で起こる三つの崩壊
・ほつれたセーターとたるんだ肌
・化粧品と食べ物で作る「美容」
・声と空氣と温度調節
・声が聞こえると、話が伝わるの違い
第二部
・夜更かしで細胞は破滅に向かう
・時計遺伝子
・鬱病は脳の炎症
・寝不足が肥満体質を造る
・サーガディアンリズムを腑に落とせていない会員さん達
・脳はズレるとどうなるか！？
・メラトニンが無い人間がいる！？
・夜更かし→酸化→欠乏
・夜型で脳が溶けだす…
睡眠不足で細胞から老けて病気に近づく。
やがて脳が炎症する…
夜型や寝不足生活は毎日の事ですから、
一刻も早く勉強し改善し若々しくいましょう！
★時間
10時30分開場
11時開始
13時30分前後終了予定
★会場
東京都心
※詳細はお申し込み後にお送りします。
★参加費
一般 3,500円
会員 3,000円
★お申込み方法
※最低でも３日前までにお申し込みください
下記のメールフォームに、以下の内容を明記の上お申し込みください。
★お名前
★性別
★年齢
★職業
★ご住所
★メールアドレス
★参加人数
★知られた理由（簡単に）
※お申し込み後、こちらから詳細をお送り致します。
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(参加される日付の明記をお忘れ無く)
★セミナーへのご参加についての注意点
（※初めて参加される方は必ずお読みください）
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平日10:00～17:00