・注意したい身近な食品 ・本物に似せるための加工
・まだある見えにくい添加物 ・知る事から始まる対策
・見えにくいものに目を向ける ・添加物が入っていても表示しなくてよい！？ ・食べ続けるとどうなるのか […]
・認知症と低血糖の関係 ・人工甘味料の怖さ ・氣づなかいで口にしているもの
・消化不良は酵素を酷使する ・肥満のリスク ・薬は酵素にとって敵
・しょうがの効能 ・体を温めて血流を増やす ・玄米菜食と合わせて
・縦と横の関係で繋がるホルモン ・体のしくみに合わせる
・甘いもの好きは体を冷やす ・血管や腸への障害 ・慢性不調から病氣になる
・台所から主婦を解放？ ・季節に負けない体 ・家事こそ疎かにできない
・食が乱れると行動も乱れる ・朝御飯を食べないと・・・
