健康基礎講座【一般無料】

・日本人が食べてきた ・歯が食べてきたものを語る ・雑穀の効能

・体の中で何が起きているか ・意志ではなく○○で止める ・甘いものを止めた後の嬉しい変化   […]

・休息を取るだけでは良くならない。 ・現代人の脳は疲れている。 ・食べているものとの関係

  ・２種類の老化パターン ・氣持ちの落ち込みと老化の原因 ・人間らしさを司る脳

・いびきの原因は身近なことから ・放置すると病を引き起こす ・意外なところにもいびきのリスクが

・生命の進化と肺呼吸 ・意外に呼吸と深い関係があるもの

  ・吸い続けるほど全身に広がる ・見えないタバコの被害

・わたし達は何を食べているのか？ ・人間の暮らしが環境にかける負担 ・地球の限界を超えている

・全身に広がる自律神経 ・失調による症状も全身に表れる ・対症療法では治らない

・交感神経が過剰になると出る症状 ・自律神経を整える